笑うことは大切!もっと心が簡単に癒される方法とは?

無題

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笑うことは本当に大切なこと

皆さん最近、心の底から笑っていますか?

イヤなニュースやストレスが溜まる環境が多い世の中ですがこんな時代だからこそ笑うことは本当に大切です。

心の底から笑うと体にも心にも活力が湧いてきて本当に元気になっていきます。

楽しいから笑うのではなくて笑うから楽しくなる!

別に楽しいことがなくても無理やり笑ってみましょう!

そうすると何だか楽しくなってきます。そんな都合よく笑える出来事は毎日やってこないので、どうせなら楽しいことがなくても笑っていれば自然と楽しいことは向こうから舞い込んできます。

悲しい顔や暗い気持ちでいつまでも過ごしていたらずっと楽しくないままですよ?

無理やり声に出して「ハハハ!」と笑おう!

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今この場で「ハハハ!」と声に出して笑ってみて下さい!

何だか楽しい気分になってきませんか?

別にならないよ・・・と思う人この際楽しくなるまでもっと笑っていきましょう!

管理人
ではまた笑って元気に過ごしましょう!

ちなみに人前やお外でこれをやってしまうとちょっとおかしいと思われるから気をつけて下さいね♪

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