ダイエットは人間だけがするものではありません!
癒される生き物たちの中にも日々ダイエットに励んでいる生き物がいます。今回はそんな努力家な癒される生き物たちと簡単なダイエット法を紹介します!
目次
「こ、これが絶品といわれる噂の!」
「こ、これが絶品といわれる噂の!」→ pic.twitter.com/TWtMD9ZGZR
— 癒される生き物たち (@iyasareru) 2015, 9月 4
ダイエットの基本は食事制限です。もちろん運動も大切ですが大好物のとろけるサーモンもときにはダイエットのために我慢しなければなりませんね。
「ほれ、これ食べな!」 「あっ、俺それムリなやつ!」
「ほれ、これ食べな!」 「あっ、俺それムリなやつ!」 pic.twitter.com/FsGefx0a0e — 癒される生き物たち (@iyasareru) 2015, 9月 4
ときにはこうしてダイエットのためには断る勇気も必要ですね!
そろそろダイエットしよかにゃ
そろそろダイエットしよかにゃ→ pic.twitter.com/lY7HZjXiYw
— 癒される生き物たち (@iyasareru) 2015, 9月 3
こうなる前に早めにダイエットに取り組まなければ後々辛くなるだけですからね。美容や見た目にはもちろんのこと、ダイエットは健康にもいいですからね…。
メタボ
メタボ→ pic.twitter.com/G1YQ8qJeYm — 癒される生き物たち (@iyasareru) 2015, 9月 2
脂肪はお腹に集中して溜まります。
中年太りとよく言われますが年を取るとなぜかお腹まわりに肉がついてきて気を抜くと大変なことになっていきますので注意しましょう!
つまみ食いならぬ、つまみなめ
つまみ食いならぬ、つまみなめ→ pic.twitter.com/GCPdOETEY9
— 癒される生き物たち (@iyasareru) 2015, 9月 2
ときにはこういう酷なやり方もアリかもしれませんね。 ダイエットのためには仕方がありません。理想の体型を目指して頑張りましょう!
あー!もう今日で猫背やめよっ!
あー!もう今日で猫背やめよっ!→pic.twitter.com/40l4CazFBh — 癒される生き物たち (@iyasareru) 2015, 9月 4
あまりダイエットをやりすぎてこういう風に「もうダイエットなんかやめよっ!」とやけにならないようにしたいものです。
何事もほどほどが大切ですね。
無理なダイエットは体にも心にも悪影響を与えるので最初はできる範囲で少しずつダイエットをしていきましょう!
ではでは♪